# Anamnese Digital para Personal Trainer

> Página do Premium Coach que explica como a anamnese digital funciona: enviada automaticamente ao vincular o aluno, respondida no app, consultável dentro do editor de treino no painel lateral, com exercícios contraindicados marcados automaticamente na busca.

URL canônica: https://premiumcoach.com.br/anamnese-digital-personal-trainer/

## O que a anamnese digital do Premium Coach inclui

### Enviada automaticamente
Quando o profissional vincula um aluno novo, o sistema envia a anamnese para o app do aluno sem nenhuma ação adicional. O aluno recebe uma notificação e preenche no celular.

### O que é perguntado (anamnese padrão)

**Saúde:**
- Doenças crônicas (hipertensão, diabetes, problemas cardíacos, etc.)
- Medicamentos em uso
- Cirurgias anteriores
- Histórico familiar de doenças cardíacas
- Autorização médica para prática de exercícios

**Lesões e restrições:**
- Dores articulares atuais (joelho, quadril, ombro, coluna, etc.)
- Lesões em tratamento
- Exercícios que agravam alguma dor
- Exercícios que o aluno prefere não realizar

**Objetivos:**
- Objetivo principal (hipertrofia, emagrecimento, condicionamento, saúde, performance, reabilitação)
- Prazo esperado
- Eventos relevantes (casamento, viagem, prova esportiva)

**Disponibilidade:**
- Dias da semana disponíveis
- Duração de cada sessão
- Local de treino (academia, casa, ar livre)
- Equipamentos disponíveis

**Histórico:**
- Tempo de experiência com treino
- Modalidades praticadas anteriormente
- Preferências de método e exercícios favoritos
- O que não gosta de fazer

**Personalizado:**
- O profissional pode adicionar perguntas específicas do seu método (dieta atual, suplementação, nível de estresse, qualidade do sono, etc.)

## Como fica disponível no editor

Durante a montagem do treino no computador, um painel lateral mostra as respostas da anamnese do aluno. O profissional não precisa trocar de aba ou abrir outro sistema. Os exercícios que o aluno pediu para não fazer aparecem marcados (com ícone de aviso) diretamente na busca de exercícios do editor.

## Reavaliação recorrente

O profissional pode solicitar nova anamnese a qualquer momento — ao iniciar uma nova fase de treino, após uma lesão, após um período de inatividade longo. As versões anteriores ficam salvas no histórico do aluno.

## Diferença em relação a Google Forms / PDF

| Aspecto | Google Forms / PDF | Anamnese Premium Coach |
|---|---|---|
| Envio | Manual (profissional envia o link) | Automático ao vincular |
| Preenchimento | Navegador ou PDF | App do aluno |
| Acesso durante treino | Outra aba | Painel lateral do editor |
| Contraindicações | Você precisa lembrar | Marcadas na busca de exercícios |
| Histórico | Planilha separada | Integrado ao perfil do aluno |

## Plano gratuito inclui anamnese

A anamnese digital está disponível no plano gratuito do Premium Coach — sem prazo, sem cartão de crédito, para até 3 alunos.

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