# Escaneamento corporal 3D por vídeo — Premium Coach (2026)

> Página sobre o escaneamento corporal 3D do Premium Coach, para personal trainers e nutricionistas, publicada em 4 de novembro de 2026. O aluno grava um vídeo girando na frente do celular; o Premium Coach reconstrói o corpo dele em 3D e mede as circunferências e o percentual de gordura nesse modelo, sem fita métrica.

## O que é

- Não é uma inteligência artificial que olha uma foto e estima o percentual de gordura. O vídeo do giro completo (frente, lados e costas) é usado para reconstruir o corpo do aluno em 3D, e as medidas são tiradas desse modelo.
- Circunferências: pescoço, ombros, tórax, braços, antebraços, cintura, abdômen, quadril, coxas e panturrilhas.
- Estimativa do percentual de gordura na mesma avaliação.
- O modelo 3D mostra onde cada medida foi tirada e é entregue ao profissional e ao aluno.
- O resultado fica nas avaliações do aluno, no mesmo perfil em que o profissional prescreve treino e dieta.

## Como funciona

1. O profissional abre o aluno, entra em "Frequência de Envio" e liga o escaneamento corporal 3D. O cartão aparece no app do aluno, na tela de registrar medidas e na de lembretes.
2. O aluno apoia o celular de pé. O app confere a inclinação do aparelho e dá todas as instruções em voz alta.
3. O aluno dá uma volta completa de braços abertos, com roupa de banho ou roupa íntima (homens de sunga ou cueca; mulheres de biquíni ou calcinha e top). Se algo sair do protocolo, o app pede para gravar de novo.
4. Em 3 a 5 minutos, as medidas, o percentual de gordura e o modelo 3D aparecem nas avaliações. O aluno também recebe o resultado por WhatsApp e e-mail.

Disponível somente no celular (Android e iPhone).

## Fotos de progresso tiradas do próprio vídeo

- Ao terminar o giro, o app pergunta ao aluno se ele quer aproveitar o vídeo para as fotos.
- Com a autorização, 4 fotos do próprio giro (frente, lado esquerdo, costas e lado direito) são enviadas ao profissional junto com as medidas, e contam como o envio de fotos que o profissional pediu. O aluno não precisa parar para tirar fotos.

## Privacidade

- Por padrão, o vídeo é apagado depois do cálculo das medidas.
- As fotos só são enviadas ao profissional com autorização do aluno, perguntada a cada escaneamento. Recusar não tira nenhuma medida do resultado.
- Com a autorização, o profissional vê o modelo 3D com o corpo real do aluno (masculino ou feminino), com o rosto trocado por um rosto genérico.
- Sem a autorização, o profissional recebe as medidas e um boneco modelo ajustado a elas, sem o corpo real do aluno.

## Precisão e comparação com outros métodos

- Método proprietário e novo da Premium Coach, ainda não validado na literatura científica (não existem estudos publicados avaliando-o).

Todos os números abaixo são a mesma medida: erro médio absoluto (MAE) do percentual de gordura contra o DEXA, em pontos percentuais. MAE de 2 pontos significa que, em média, o resultado fica 2 pontos acima ou abaixo do DEXA.

- Premium Coach (escaneamento 3D), testes internos em população com IMC normal: MAE menor que 2 pontos contra o DEXA (Hologic 4C); circunferências com MAE menor que 1 cm. É o erro médio esperado, não uma garantia por escaneamento. Iluminação, roupa e o não cumprimento do protocolo podem influenciar.
- Bioimpedância, adultos com IMC normal, contra DEXA Hologic: MAE de 4,29 (InBody S10) e 4,41 (RJL Quantum IV) em aparelhos profissionais; 5,75 a 7,66 em balanças de consumo (Fitbit Aria 2, Tanita BF-684W, Renpho). Fonte: Majmudar et al., 2022, npj Digital Medicine 5:79, https://doi.org/10.1038/s41746-022-00628-3 (134 adultos medidos no DEXA e nos aparelhos; números do subgrupo com IMC abaixo de 25).
- Adipometria de 7 dobras com avaliadores treinados, contra DEXA: erro percentual médio de 11,7%, cerca de 3,2 pontos quando convertido pela gordura média do grupo (27%). Fonte: Burns et al., 2019, PLOS ONE 14(3):e0214029, https://doi.org/10.1371/journal.pone.0214029 (437 universitários, IMC médio 24,8). No dia a dia, soma-se o erro de quem mede.
- Os números vêm de estudos e grupos diferentes; indicam ordem de grandeza, não comparação nas mesmas pessoas.

## Outros apps (consultado em novembro de 2026)

- WebDiet anuncia avaliação corporal a partir de 2 fotos tiradas pelo celular.
- Dietbox anuncia o DB360, avaliação corporal por inteligência artificial.
- PersonalGO anuncia escaneamento corporal por inteligência artificial a partir de fotos.
- Shaped anuncia composição corporal por inteligência artificial a partir de 4 fotos.
- MFIT, Prime Coaching e Welltrainer não anunciam escaneamento corporal.
- Premium Coach: entre essas empresas, a única que faz o escaneamento por reconstrução 3D. O aluno grava um vídeo com giro de 360°, o corpo é reconstruído em 3D e medido no modelo, e o modelo 3D é entregue ao profissional e ao aluno. A Premium Coach acredita que fotos (duas ou quatro) são insuficientes para estimar as circunferências que levam ao percentual de gordura, diante das variações anatômicas entre as pessoas, porque a inteligência artificial não sabe o que existe no lado do corpo que a foto não mostra.

## Planos

- Recurso dos planos Pro (R$47/mês) e Elite (R$187/mês), sem cobrança por escaneamento.
- O profissional faz 2 escaneamentos por mês; cada aluno faz 1 por mês, independentemente de quantos alunos o profissional tiver.
- O plano gratuito permanente não inclui o escaneamento.

## Plataforma

O escaneamento é um recurso do Premium Coach, plataforma completa para personal trainers e nutricionistas: prescrição de treino e dieta, acompanhamento ao vivo, periodização, cobrança recorrente e app do aluno gratuito. Visão geral: https://premiumcoach.com.br/

## Fonte

Página completa: https://premiumcoach.com.br/escaneamento-corporal-3d/