Saindo do Treino.io
Acompanhamento ao vivo, corrida com GPS, cobrança integrada e Instagram automático, com alunos ilimitados por R$47/mês e sem taxa por aluno ativo. Veja os 8 motivos, a conta e como fazer a troca.
Grátis para testar · Sem cartão de crédito
Quem sai do Treino.io para o Premium Coach ganha o que o Treino.io não anuncia: acompanhamento em tempo real, corrida com GPS, cobrança integrada com bloqueio por atraso e automação de Instagram. Edita a prescrição direto na tela, em vez de abrir uma janela por exercício, e deixa de pagar R$1,99 por aluno ativo acima do limite: no Premium Coach, alunos ilimitados saem por R$47/mês. A troca se faz importando treinos e dietas por PDF, planilha, print ou foto: a IA lê e monta o programa.
Como ler esta página: onde está escrito "não anuncia", o recurso não aparece no site oficial do Treino.io nem nas telas que consultamos em 8 de setembro de 2026. Plataformas mudam o tempo todo: confira sempre a fonte oficial mais recente antes de decidir.
Os mesmos itens medidos nas duas. Em cada um, o Premium Coach entrega mais por menos, ou entrega o que o Treino.io não anuncia.
Oito diferenças que aparecem no dia a dia de quem prescreve, acompanha e cobra os próprios alunos.
Premium CoachVocê é avisado quando o aluno começa, vê cada série em tempo real, comenta ancorado em uma série por texto ou áudio e edita a prescrição ao vivo: a tela do aluno atualiza sozinha.
Treino.ioNão anuncia acompanhamento em tempo real: o profissional vê o registro depois do treino, sem edição ao vivo nem comentário nos dois sentidos ancorado à série.
Premium CoachAtividades ao ar livre dentro do programa, com mapa 3D, metas por bloco e assistente de voz. Você acompanha o percurso do aluno ao vivo.
Treino.ioNão anuncia atividade ao ar livre com GPS: a prescrição fica restrita a treino de academia.
Premium CoachUma palavra-chave num post ou story responde o comentário e manda a mensagem direta, com texto, imagem ou vídeo. Parceiro oficial da Meta, sem ferramenta externa.
Treino.ioNão anuncia automação de redes sociais: responder comentários e mensagens de interessados continua manual.
Premium CoachPix, cartão e boleto, o aluno paga pelo app, e o acesso é bloqueado automaticamente quando o pagamento atrasa. Anamnese e questionários pendentes são cobrados do aluno sozinhos.
Treino.ioNão anuncia cobrança integrada: pagamento e inadimplência ficam por sua conta, fora da plataforma.
Premium CoachR$47/mês com alunos ilimitados e cobrança pela plataforma, e plano gratuito com 3 alunos. O preço não sobe com a base.
Treino.ioPlano de entrada a partir de R$39,90 para 5 alunos, mais R$1,99 por aluno ativo acima do limite: o custo cresce junto com a base. Não anuncia plano gratuito.
Premium CoachA tabela de séries é editável na própria tela, célula por célula, com até 7 sessões lado a lado, e os exercícios se arrastam de uma sessão para outra.
Treino.ioEditar séries, repetições e intervalo abre a janela “Configurar treino” por cima da tela, exercício a exercício. Não dá para arrastar exercícios entre sessões.
Premium Coach+4.000 exercícios, filtro visual por grupo muscular e vídeo próprio em qualquer exercício, sem depender de terceiro.
Treino.ioCerca de 195 exercícios no banco: o que sai da lista, você cadastra e grava. Os vídeos prontos mostram uma pessoa real ligada à plataforma.
Premium CoachFoto de cada alimento, 1 ou 2 colunas, painel lateral fixo de calorias e macros e edição do alimento direto na lista.
Treino.ioBusca em lista de texto, sem foto; uma coluna só; totais de calorias e macros na parte de baixo da tela, exigindo rolagem.
Foram 30 avaliações reais do app, de setembro de 2025 a agosto de 2026. A maioria é positiva: as que aparecem abaixo são as que trazem um problema ou uma sugestão concreta, transcritas literalmente.
O app trata quem está tentando se cadastrar como se já tivesse conta, pedindo dados de acesso que a pessoa não tem. Outro relato aponta falha no cadastro via Gmail.
Uma atualização em segundo plano desloga o aluno e apaga o peso e as séries já registrados na sessão em andamento.
O envio de vídeo de execução fica carregando indefinidamente e não conclui.
O feed social, que o Treino.io destaca como diferencial, aparece nas avaliações com bug recorrente.
Depois que a contagem começa, o único jeito de parar é reiniciar do zero.
Avaliações coletadas de 30 avaliações reais do app na loja de aplicativos, entre setembro de 2025 e agosto de 2026. Os textos são transcrições literais das avaliações originais, com o nome de quem avaliou. A maioria das 30 avaliações é positiva; o recorte acima foca nos temas com crítica ou sugestão concreta.
Os mesmos itens, nas duas plataformas.
| Recurso | Premium Coach | Treino.io |
|---|---|---|
| TREINO E DIETA | ||
| Edição de séries direto na tela | ✓ | Janela “Configurar treino” |
| Mover exercício entre sessões arrastando | ✓ | Não anuncia |
| Exercícios no catálogo | +4.000 | ~195 |
| Demonstração sem rosto de terceiro / marca própria | ✓ | Não anuncia |
| Fotos dos alimentos | ✓ | Não anuncia |
| Totais de macros sempre visíveis | ✓ | Na parte de baixo da tela |
| Tabelas nutricionais brasileiras (TACO, TBCA, Tucunduva) | Catálogo próprio, com foto | ✓ TACO, TBCA, TBCA 7.2, Tucunduva |
| ACOMPANHAMENTO | ||
| Tempo real, série a série | ✓ | Não anuncia |
| Comentário ancorado à série (texto e áudio) | ✓ | Não anuncia |
| Edição ao vivo da prescrição | ✓ | Não anuncia |
| Corrida, caminhada e pedal com GPS | ✓ | Não anuncia |
| Retenção por coorte e visão global de progresso | ✓ | Não anuncia |
| Cronômetro de descanso | ✓ | Só reinicia, não pausa |
| NEGÓCIO | ||
| Plano gratuito para o profissional | 3 alunos | Não anuncia |
| Taxa por aluno ativo | Sem taxa | R$1,99 acima do limite |
| Cobrança integrada | ✓ | Não anuncia |
| Bloqueio por inadimplência | ✓ | Não anuncia |
| Automação de Instagram | ✓ | Não anuncia |
| Anamnese e questionários enviados automaticamente | ✓ | Questionários manuais |
| Funciona sem internet | ✓ | ✓ |
Dados do Treino.io consultados em 8 de setembro de 2026. A comparação completa, com prints das duas, está em Premium Coach vs. Treino.io.
Sem conexão entre as plataformas: você leva o conteúdo e a IA do Premium Coach monta o resto.
Tire prints, salve PDFs ou fotografe a ficha de treino e a dieta de cada aluno no Treino.io. O Premium Coach lê PDF, imagem, planilha e até foto de papel, então não depende de o Treino.io exportar nada em formato especial.
Cadastre cada aluno manualmente (o convite vai para o WhatsApp dele), pelos contatos do celular (no app) ou por um link de convite compartilhável. Todo aluno precisa de um produto vinculado; se ainda não tiver nenhum, você cria na própria tela. Na cobrança, escolha aluno a aluno: automática pela plataforma ou manual, e quem já paga por Pix direto continua assim.
Dentro do perfil de cada aluno, envie o arquivo. A IA lê o documento e monta o programa inteiro. Várias sessões ou refeições de uma vez contam como um único uso, e tudo fica editável depois.
Use salvar e notificar. O aluno baixa o app (Android, iOS ou web), entra pelo convite e encontra o treino pronto. Faça a troca antes de cancelar o Treino.io, para não deixar ninguém sem treino no meio do caminho.
Cada item, com a forma real de trazer.
| O que | Como trazer | Onde entra |
|---|---|---|
| Alunos | Cadastro manual, contatos do celular ou link de convite | Lista de clientes. O cadastro é aluno a aluno; não existe importação em massa de lista. |
| Treinos | Print, PDF, planilha ou foto, lidos pela IA | Perfil do aluno, com as sessões já montadas e editáveis |
| Dietas | Print, PDF, planilha ou foto, lidos pela IA | Perfil do aluno, com as refeições e os alimentos ligados ao catálogo |
| Avaliações, fotos e histórico de cargas | Não são puxados do Treino.io | Guarde os arquivos. As próximas avaliações, fotos e cargas já nascem no Premium Coach. |
| Cobranças | O Treino.io não anuncia cobrança integrada | Aqui você escolhe, aluno a aluno, entre cobrança automática ou manual. |
O custo do Treino.io acompanha o número de alunos ativos. O do Premium Coach, não.
A conta do Treino.io: plano de entrada de R$39,90 (até 5 alunos) mais R$1,99 por aluno ativo acima do limite. Com 40 alunos, R$39,90 + 35 × R$1,99 = R$109,55. Com 100, R$39,90 + 95 × R$1,99 = R$228,95. O Premium Coach cobra R$47 nos dois casos. As cobranças feitas pela plataforma têm taxa (cartão 3,99% + R$2,60; Pix 1,19% + R$2,00), e quem recebe por fora usa a cobrança manual, que no Pro comporta até 30 alunos.
A importação por IA consome a cota mensal do plano. A prescrição manual nunca é limitada.
Treino.io — planos: plano de entrada a partir de R$39,90/mês para 5 alunos, mais R$1,99 por aluno ativo acima do limite. Não anuncia plano gratuito.
Gratuito: 3 alunos com cobrança manual e todas as ferramentas de prescrição. Cota de IA: 10 usos por mês.
Pro, R$47/mês: alunos ilimitados com cobrança pela plataforma (cobrança manual: até 30 alunos). Produtos digitais e automação de Instagram incluídos. Cota de IA: 50 usos por mês.
Elite, R$187/mês: até 200 alunos com cobrança manual e 400 usos de IA por mês.
Faça a conta antes de começar: cada importação é 1 uso de IA. Migrar 30 alunos com treino e dieta são 60 importações, acima dos 50 do Pro. O que passar da cota você monta à mão, sem limite, ou importa no mês seguinte.
Android, iOS ou navegador. Quem paga o plano é o profissional.
O convite vai pelo WhatsApp (e por e-mail, se você preencher), com um vídeo curto mostrando o primeiro acesso.
Já com o que você importou, e registra as séries e as refeições no próprio app.
Tabelas nutricionais: o Treino.io importa alimentos de várias tabelas brasileiras (TACO, TBCA, TBCA 7.2 e Tucunduva). Se você alterna entre fontes oficiais com frequência, é uma vantagem concreta dele.
Histórico de cargas e avaliações: recomeçam no Premium Coach. Guarde os arquivos antes de cancelar.
A comparação completa, tela por tela, com prints das duas plataformas.
Testei as principais plataformas por uma semana cada, com critérios abertos.
Sessões lado a lado, uma linha por série, 40+ métodos e importação de treino.
Mais de 6.000 alimentos com foto, substituições e importação de dieta.
Crie a conta grátis, cadastre o primeiro aluno e importe o primeiro treino. Sem cartão de crédito, sem prazo de teste.
Grátis para testar · Disponível no Android, iOS e Web