Avaliação física · 2026

App de avaliação física ligado ao treino e à dieta.

Resposta direta: no Premium Coach a avaliação física (dobras cutâneas, perimetria, composição corporal e fotos de progresso) fica no mesmo perfil do aluno em que você prescreve o treino e a dieta. A reavaliação é pedida sozinha na frequência que você escolher, e a IA compara as fotos de antes e depois. Avaliações são ilimitadas até no plano grátis.

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A avaliação

Medidas, dobras e composição num gráfico só.

Registre a avaliação presencial ou receba as medidas do aluno pelo app. A evolução de peso, gordura, massa magra e medidas aparece em gráfico, ao lado das fotos de progresso e do histórico das avaliações.

  • Dobras cutâneas e perimetria com cálculo da composição corporal
  • Gráficos de evolução de peso, gordura, massa magra e medidas
  • Fotos de progresso com data e comparação lado a lado
  • Análise de força comparada a padrões populacionais
  • PDF da avaliação com seu nome e foto
  • Anamnese e questionários personalizáveis, do seu jeito
Painel do aluno no Premium Coach com gráfico de composição corporal e fotos de progresso
Composição corporal, fotos e histórico de avaliações no perfil do aluno.
Tela de medidas da avaliação física no Premium Coach
As medidas da avaliação.
Avaliação online

A reavaliação acontece
sem você precisar lembrar.

Você define a frequência uma vez. O app pede ao aluno e lembra até ele enviar, por notificação, e-mail e WhatsApp.

Automático

Anamnese ao vincular

O aluno novo recebe a anamnese assim que é vinculado. Você lê as respostas do lado da tela de montar o treino.

Automático

Fotos, peso e medidas recorrentes

Pedidos na frequência que você escolher, com lembrete até a entrega ser concluída.

Automático

Questionários de acompanhamento

E um quadro com as respostas de todos os alunos em verde, amarelo e vermelho, para achar quem está travando.

IA

Antes e depois comparados

Escolha uma foto anterior e uma posterior e peça uma análise da evolução física.

IA

Transcrição de anamnese

A conversa da anamnese vira texto organizado no perfil do aluno.

Relatório

Relatório semanal e mensal

Bonecos musculares, dias treinados, volume total e progressão de cargas em porcentagem.

Relatório semanal do aluno com bonecos musculares e progressão de carga
O relatório da semana, com volume e progressão.
Do lado do aluno

O aluno vê a própria evolução.
E quer continuar.

Estatísticas, calendário, medições corporais e relatórios ficam no app dele, gratuito.

Tela inicial do aluno com nova avaliação e evolução de carga
Nova avaliação na tela inicial
Volume de treino por grupo muscular
Volume por grupo muscular
Recordes do treino
Recordes e evolução
Sendo honesto

Se a avaliação física é o centro do seu trabalho e você quer escolher entre muitos protocolos de percentual de gordura ou receber um laudo escrito pela IA, há apps focados nisso, como o Welltrainer, que divulga 8 protocolos de composição corporal. A força do Premium Coach é a avaliação ligada ao treino, à dieta e ao acompanhamento, com a reavaliação pedida sozinha.

Perguntas frequentes

Sobre o app de avaliação física

Qual o melhor app de avaliação física para personal trainer?
O Premium Coach, para quem quer a avaliação ligada ao treino e à dieta, com reavaliação automática e fotos comparadas por IA.
Dá para fazer avaliação física online?
Sim. O app pede fotos, peso, medidas e questionários na frequência que você escolher e lembra o aluno até ele enviar.
O app compara as fotos de antes e depois?
Sim, com análise por IA. E o gerador de antes e depois do site é gratuito.
Existe app de avaliação física gratuito?
Sim. No plano grátis as avaliações são ilimitadas, com até 3 alunos. E as calculadoras do site são abertas, sem cadastro.
Nutricionista também pode usar?

Faça a próxima avaliação no Premium Coach.

E deixe a reavaliação marcada para se pedir sozinha.

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